Seks is erg belangrijk voor de gezondheid en het welbevinden van ouderen, maar het krijgt nauwelijks aandacht

Op de een of andere manier praten we niet over vrijende ouderen, omdat ze het zelf niet ter sprake brengen, of omdat medici dit onderwerp links laten liggen. Die gesprekken gebeuren gewoon niet. Vermoedelijk omdat artsen wachten totdat ouderen het zelf ter sprake brengen.

Harde cijfers
Aldus Erica Solway van de Universiteit van Michigan. Zij deed met haar team onderzoek onder 1000 mensen tussen de 65 en de 80 jaar. De resultaten zijn gepubliceerd in een tijdschrift van de universiteit en door het AARP, een belangrijke ouderenorganisatie . Het blijkt dat 40% van de ouderen tussen 65 en 80 jaar nog seksueel actief is.

Behoefte aan gesprek
Terwijl tweederde van de ondervraagden graag eens zouden praten met een dokter, heeft slechts 17% dat ook daadwerkelijk gedaan. “Het is bekend dat seks erg belangrijk is voor de gezondheid en het welbevinden van ouderen, maar het krijgt nauwelijks aandacht”, aldus Solway

Meer mannen dan vrouwen actief tussen de lakens
Overigens geven veel meer mannen (de helft) dan vrouwen (minder dan eenderde) in dit onderzoek aan dat ze nog seks hebben. Ook denken ze anders over het belang ervan: 84% van de mannen vindt het belangrijk in een relatie, tegenover 69% van de vrouwen. Een ander belangrijk verschil was leeftijd: terwijl de helft van de ouderen tot 70 jaar nog seks heeft, doen mensen het tussen de 76 en 80 jaar steeds minder Maar: 1 op de 4 is ook dan nog actief.

Dr. Ruth
Blijven vrijen is dan ook belangrijk, zeker ook voor vrouwen. Zo vertelt ons de beroemdste en oudste seksuologe ter wereld: Dr. Ruth Westheimer. Inmiddels dik in de 80 is haar devies nog steeds: ‘Use it, or lose it’.