Op doktersrecept: seks hebben tegen Alzheimer

Een vrijpartij op z’n tijd kent vele goede gevolgen: een sterker hart, een beter humeur, verbondenheid in een relatie, een slanker lijf, een verminderde kans op hormoon-gerelateerde kankers en ……… een helderder hoofd.

Weet je nog oudje?
Zo blijkt uit nieuwe studie van de University of Wollongong in Australi√ę, die is¬†gepubliceerd in Archives of Sexual Behavior.¬†Onderzoeker Mark Allen keek naar ruim 6000 mensen van 50 jaar en ouder. Hij vroeg hen naar hun gezondheid, emotionele band met de partner √©n seksuele activiteiten. Daarna liet hij ze een geheugentest doen. 2 jaar kwamen ze terug om de opdracht opnieuw te doen.

Fijne relatie
Mensen die seksueel actiever waren én zich meer emotioneel verbonden voelden met hun partner, beschikten over een beter geheugen. Hoewel het geheugen in die twee jaar wel verslechterde, was dat dus minder het geval voor het kortetermijngeheugen van de ouderen met een b(l)oeiend seksleven.

Hippocampus
De onderzoekers vonden dus een verband tussen de groei van de hippocampus (het deel van de hersenen wat bij dementie vaak het eerst getroffen wordt), het geheugen van het zenuwstelsel en seks. Uit een eerder onderzoek van de Universiteit van Canada bleek ook al dat vrouwen met meer seks een beter geheugen hebben. Nu blijken ook de heren van dit gegeven te profiteren. Vermoedelijk zorgen de geluksstoffen, zoals dopamine en oxytocine, die vrijkomen bij een vrijpartij hiervoor. Anderen denken dat het komt doordat seks zorgt voor een groei van cellen in de geheugendelen van het brein.

Aan de slag
Eerlijk gezegd maakt dat ons niet eens zoveel uit; we hebben onze redenen weer. En o ja, trouwens: zoenen werkt ook. Waar wacht je nog op?