Houden het leven en de seks op na je 70ste?

Blijven bewegen, smeren, een bootje wellicht of een plastisch chirurgische operatie. We zijn hier in het westen allemaal gefocust op het zo oud mogelijk worden, maar het vooral niet willen zijn. Verouderen is slecht nieuws. Nu er is ook goed nieuws en niet voor het eerst: de seks wordt beter met de jaren.

oud + seks = taboe
Zo blijkt uit een studie van de universiteit van Waterloo onder 1100 mensen tussen de 45 en 75, gedurende 10 jaar, die gepubliceerd is in het vaktijdschrift ‘Journal of Sex Research’. “Seksualiteit bij ouderen blijft een taboe-onderwerp, en we bekijken het vaak door een negatieve bril,” aldus professor Steven Mock. “Precies daarom wilden we deze dit onderzoek uitvoeren. En we ontdekten dat ‘jong van geest’ zijn, resulteerde in een beter seksleven.”

Meer kwaliteit
Dit onderzoek is niet de enige in zijn soort. Een recente bevraging van Natural Cycles, een anticonceptie app, wees al uit dat vrouwen boven de 36 jaar vinden dat ze betere orgasmes hebben. Bovendien voelt 80% van hen zich zekerder en seksueel aantrekkelijker, afgezet tegen 40% van de vrouwen tussen de 24 en de 35. “De kwaliteit van ons seksleven is voor velen nu eenmaal ontzettend belangrijk, en het is al bewezen dat het onze relaties sterker maakt én tal van gezondheidsvoordelen heeft”, aldus Mock

Het wordt nog beter
Oudere vrouwen gaven aan vaker en beter klaar te komen. 86% meldde in de afgelopen 4 weken nog seksueel actief te zijn geweest. “Op oudere leeftijd hebben mensen zich meestal verzoend met hun lichaam en onzekerheden,” legt relatietherapeute Tara Saglio uit. “Bovendien ervaren ze minder prestatiedruk. Al die onzekerheden, zoals’Ben ik te dik?’ ‘Te dun?’ ‘Ben ik saai in bed?’, doen er niet meer toe. Bovendien zijn mensen die zich in een liefdevolle relatie bevinden niet meer bang om aan te geven wat ze zelf graag hebben.”

Eerste generatie vrouwen die oud worden zonder het te zijn
Vanavond schoven bij DWDD Marjan Berk (85) en Olga Zuiderhoek (75). Beiden zijn door journaliste Barbara van de Beukering geïnterviewd over hoe je zo fris en fruitig mogelijk oud wordt. Andere uit de ‘eerste generatie vrouwen die oud worden, maar het niet zijn: Hedy d’Ancona, Noraly Beyer, Ireen van Ditshuyzen, Coot van Doesburgh, Annemarie Jorritsma, Neelie Kroes, Ans Markus, Nelleke Noordervliet, Annemarie Oster, Jacquelien de Savornin Lohman, Wouke van Scherrenburg en Gerdi Verbeet. Hun bevindingen zijn gebundeld in het boek met de veelzeggende titel ‘Kruip Nooit Achter Een Geranium’. Het gesprek aan tafel ging vandaag uiteindelijk toch ook weer over seks.